北京市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
北京市当前运动指数为【较适宜】
北京市当前天气为雾，气温21℃，湿度95%，24-5级。
未来一周天气：05-23【 阴 】17~25℃，05-24【 多云 】17~28℃，05-25【 中雨 】17~22℃，05-26【 多云 】17~27℃，05-27【 小雨 】15~26℃，05-28【 晴 】17~30℃，05-29【 晴 】16~30℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。